拓展培训是一种面向问题的学习方法，这种方法有助于个人的决策意识、领导意识和对组内成员的强项弱项进行分析的意识。它糅合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去“感受”学习，而不仅仅是在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的能量，往往更能起到决定性的作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？通过拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，其最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。这就是拓展培训的真正意义！

拓展培训能给企业带来的明显收益：

进一步明确和认同组织目的，增强组织凝聚力；

树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；

改善人际关系，形成积极向上的组织气氛； 

改进组织内部沟通与信息交流； 

使员工在工作岗位上表现出最佳的领导与管理才能； 

    使组织面对各种变革与挑战更加从容、有序。

拓展培训能给个人带来的明显收益：

认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

调整身心状态，不浮躁，不荒废，乐观地面对挑战，领悟人生真谛；

认识群众的作用，增进对集体的参与意识与责任心；

启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；

改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；

学习欣赏、关注、爱护大自然。

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